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カフェアルクキッチン

2013.05.29 (Wed)

マクロビオティック料理教室

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日  時     2013年 6月9(日)        
         
時  間     10:00~13:00

メ ニュー     玄米キッシュ ビシソワーズ  車麸のナゲット

          野菜サラダ酢味噌ドレッシング 

          ビスコッティ (レーズン アーモンド入り)

             ミニ講義   手当法         

講  師      藤井美千代 (正食クッキングスクール講師 )


場  所      cafe arck (アルク カフェ キッチン)

           尼崎市武庫元町2丁目17-4-101

阪急武庫之荘駅北側乗り場1番から バス45番武庫営業所行きに乗り

4つめ武庫元町で降ります。道路の向かい側にアルクさんがあります。



お問い合わせ  06-6434-1839、  090-1227-6415
  





06:00  |  カフェアルクキッチン  |  Trackback(0)  |  Comment(0)

さーくるふじ料理サークル

2013.05.27 (Mon)

5月27日(月)

今日は、さーくるふじ料理サークルでした。
講師は、高塚晶子さん
雑穀を使ったメニューです。


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とても綺麗でボリューム満点、大好評でした

高塚さん お疲れ様でした




次回は6月24日(月) 

マクロビオティック中華

講師は大林 洋子さんです

皆さんにお会いできるのを

楽しみにしています

スタッフ一同 





17:51  |  さーくるふじ料理サークル  |  Trackback(0)  |  Comment(0)

今日の言葉

2013.05.27 (Mon)

心にしみる言葉


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思いの深さは習慣となり

習慣は体質を作り

体質は運命を作り上げる。

意志の深さは思いの深さ

思いの暖かさ深さが慈悲となる。


山口 卓三先生 (食養家)





17:13  |  今日の言葉  |  Trackback(0)  |  Comment(0)

今日の言葉

2013.05.25 (Sat)

出会い

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積み木の山が途中の木片を抜き取ると

崩れてしまうように

これまでの出会いが一つ欠けても

今日の自分はない


竹内 洋岳 (プロ登山家)




08:34  |  今日の言葉  |  Trackback(0)  |  Comment(0)

着付け教室 

2013.05.18 (Sat)

お知らせ

ゆかたの着付けと帯の結び方教室      

講  師  久保田美智子さん          
                      
日時    7月12日(金曜日)10時~     

お弁当  久美子博士の南インド料理

費用    2000円 (お弁当込み)

場所  女性センタートレピエ 3 階和室  

    (阪急武庫之荘南出口からまっすぐ南へ240m)

お申し込み  杉谷美智子さん 06-6481-4337




18:48  |  イベント  |  Trackback(0)  |  Comment(0)

和菓子

2013.05.18 (Sat)

      5月の和菓子

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        かきつばた




17:59  |  和菓子  |  Trackback(0)  |  Comment(0)

本の紹介

2013.05.18 (Sat)

縄文のコトダマ

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  林 英臣先生   博進堂


17:54  |  本の紹介  |  Trackback(0)  |  Comment(0)

カフェアルクキッチン

2013.05.17 (Fri)

マクロビオティック料理教室

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日  時     2013年 6月9(日)        
         
時  間     10:00~13:00

メ ニュー     玄米キッシュ ビシソワーズ  車麸のナゲット

          野菜サラダ酢味噌ドレッシング 

          ビスコッティ (レーズン アーモンド入り)

             ミニ講義   手当法         

講  師      藤井美千代 (正食クッキングスクール講師 )


場  所      cafe arck (アルク カフェ キッチン)

           尼崎市武庫元町2丁目17-4-101

阪急武庫之荘駅北側乗り場1番から バス45番武庫営業所行きに乗り

4つめ武庫元町で降ります。道路の向かい側にアルクさんがあります。



お問い合わせ  06-6434-1839、  090-1227-6415
  




20:52  |  カフェアルクキッチン  |  Trackback(0)  |  Comment(0)

さーくるふじ料理サークル

2013.05.13 (Mon)

さーくるふじ料理サークル

日   時  : 2013年 5月 27日 (月)  10:15~14:00

場   所  : プレラ西宮6階実習室 (阪急西宮北口南側 徒歩5分)

メニュー    雑穀大好き!! 美容と健康に

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  高きび入り5色パワー丼       トマトときびの野菜マリネ
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もちきびとなすのはさみ揚げ     大麦と高菜入り根菜スープ
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     コーンケーキ


参 加 費   :  2500円

担   当   :  高塚 晶子さん 

お申し込み  :  井原 かよ子さん   078-935-1556






16:18  |  さーくるふじ料理サークル  |  Trackback(0)  |  Comment(0)

カフェアルクキッチン

2013.05.01 (Wed)

マクロビオティック料理教室

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基本3回、 応用2回、 創作1回 計6回の半年コースです。

           単発もOKです。

場 所  cafe arck (アルク カフェ キッチン)

      尼崎市武庫元町2丁目17-4-101

阪急武庫之荘駅北側乗り場1番から バス45番武庫営業所行きに乗り

4つめ武庫元町で降ります。道路の向かい側にアルクさんがあります。


第5回目 2013年 5月12(日)

       
         応用料理&講義

時 間     10:00~13;00

講 師     藤井美千代(正食クッキングスクール講師 )

お問い合わせ  06-6434-1839  090-1227-6415


   
4月14(日) お料理教室の様子です
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       皆さん熱心です            頂きます






13:15  |  カフェアルクキッチン  |  Trackback(0)  |  Comment(0)

さーくるふじ料理サークル

2013.05.01 (Wed)

 さーくるふじ料理サークル

5月のお料理

日   時  : 2013年 5月 27日 (月)  10:15~14:00

場   所  : プレラ西宮6階実習室 (阪急西宮北口南側 徒歩5分)


メニュー    雑穀大好き!! 美容と健康に

         高きび入り5色パワー丼

         大麦と高菜入り根菜スープ

         もちきびと蓮のはさみ揚げ

         トマトときびの野菜マリネ
   
         コーンケーキ


参 加 費   :  2500円

担   当   :  高塚 晶子さん 

お申し込み  :  井原 かよ子さん   078-935-1556





13:01  |  さーくるふじ料理サークル  |  Trackback(0)  |  Comment(0)
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