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日本の伝統と食を学ぶ会

2018.07.15 (Sun)

2018年 8月のさーくるふじ

暑かった夏の身体 お疲れ様ケア
名残り惜しい夏野菜の食べ納め
まだまだ暑いけど夏はもう終わりですよ・・


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場  所   プレラ6 階実習室 (阪急西宮北口南改札口をでて徒歩5分)

日  時   2018 年 8月 27日(月)    10時15分~14時
          
メニュー   たっぷりベジのピザ   とうもろこしのポタージュ

        ゴーヤのエスニック風炒め  海藻と雑穀のサラダ(チャツネソース)

        あずきかぼちゃバナナココナッツのサモサ 


担   当   仁谷 祐子さん      


お問い合わせ
 お申し込み   井原 かよ子さん

TEL&FAX    078-935-1556



06:33  |  さーくるふじ料理サークル  |  Trackback(0)  |  Comment(2)

日本の伝統と食を学ぶ会

2018.06.14 (Thu)

7月のさーくるふじ

今年もやってきました。
恒例のインド料理
今年は手作りパン 琉球料理も作りますよ~


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場  所   プレラ6 階実習室 (阪急西宮北口南改札口をでて徒歩5分)


日  時   2018 年 7月 23日(月)    10時15分~14時
           教室は9 時~あいています。
パンを最初から作りたい方は、お早めにおいでくださいね

メニュー    ジーマミ豆腐  ジーマミ豆腐サラダ(タピオカライスペーパー包み)

         きゅうりのサブジ  タイのデザート ブオローイ のアレンジ

  トマトソース   フワフワワダ    手作り ジーマミ豆腐クリームパン   


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パンは発酵時に時間がかかりますので、捏ねるところから参加したい方は
お早めにおいでくださいね~!!!
皆さんとお会いできるのを楽しみにしていま~す!!!  kumiko


担   当      田中 久美子 さん      


お問い合わせ
 お申し込み   井原 かよ子さん

TEL&FAX    078-935-1556

 皆さんの参加をお待ちしています
      
        スタッフ一同



14:26  |  さーくるふじ料理サークル  |  Trackback(0)  |  Comment(0)

日本の伝統と食を学ぶ会

2018.05.05 (Sat)

6月のさーくるふじ

日本の季節を楽しみましょう!!

七夕さまにお供えする すいか とうもろこし 大根 枝豆
さといも きゅうり しょうがを使ったお料理を作りましょう


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場  所   プレラ6 階実習室 (阪急西宮北口南改札口をでて徒歩5分)

日  時   2018 年  6月 25日(月)    10時15分~14時


メニュー   七夕のお寿司    ベジタブルローフ   夏野菜のきゅうり巻き

         梅そうめん     水無月豆腐
         
担   当      高塚 晶子さん      



お問い合わせ
 お申し込み   井原 かよ子さん

TEL&FAX    078-935-1556


 皆さんの参加をお待ちしています
      
        スタッフ一同
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7月のさーくるふじ

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7月23日(月)

インド料理   田中久美子さん



14:24  |  さーくるふじ料理サークル  |  Trackback(0)  |  Comment(0)

日本の食と伝統を守る会

2018.04.16 (Mon)

2018年 5月のさーくるふじ

新緑の季節

ゴールデンコンビによる瑞々しいメニューです!  

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場  所   プレラ6 階実習室 (阪急西宮北口南改札口をでて徒歩5分)

日  時   2018 年  5月 28日(月)    10時15分~14時


メニュー     くるみおにぎり   オートミルスープ  コーンクリーム春巻き 

          切干大根さっぱりサラダ  ぐるぐる昆布巻き 

          紫陽花カップゼリー   紫キャベツのスコーン


担   当      田中 久留美さん      


スイーツ担当   森江 久美子さん


お問い合わせ
 お申し込み   井原 かよ子さん

TEL&FAX    078-935-1556


 皆さんの参加をお待ちしています
      
        スタッフ一同


18:44  |  さーくるふじ料理サークル  |  Trackback(0)  |  Comment(0)

日本の伝統と食を学ぶ会

2018.03.21 (Wed)

2018年 4月のさーくるふじ

お手当&身体をととのえる季節の和食


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立夏  新暦で5月5日~5月20日頃

立夏の頃は次第に夏が近づいてきて、新緑がまぶしく、
さわやかな風が吹く五月晴れの季節です。
5月5日は端午の節句、菖蒲湯に入り柏餅を食べます。



場  所   プレラ6 階実習室 (阪急西宮北口南改札口をでて徒歩5分)

日  時   2018 年  4月 23日(月)    10時15分~14時


メニュー   筍とグルテンの炊き込みご飯  筍の木の芽和え

        新玉ねぎとわかめのお味噌汁  揚げ出し豆腐

        ひじきこんにゃく   よもぎ入り柏餅


お手当   効果的なお手当法を学びましょう!!!

       生姜湿布  こんにゃく湿布    枇杷葉の使い方

       お手当に参加される方はタオルを3枚お持ちください

       
       枇杷の葉が手に入る方はご協力よろしくお願いいたします。


担 当    さーくるふじスタッフ 

 お問い合わせ
 お申し込み   井原 かよ子さん

TEL&FAX    078-935-1556


皆さんの参加をお待ちしています。  さーくるふじスタッフ一同




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5月は28日(月)

担当 田中くるみさん




21:30  |  さーくるふじ料理サークル  |  Trackback(0)  |  Comment(0)
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